Natahaline Rigueira

Foto: Instgram @coisasdenany ➤   Ingredientes - Massa ⇗  3 ovo ⇗  1/2 xícara de óleo ⇗  2 cenouras médias ⇗  1 xícara de açúcar ⇗ ...

Ingredientes: Ø 3 xícaras de farinha de trigo; Ø + 1 xícara de água morna; Ø 1 colher de sopa de vinagre; Ø 1 colher de...

A lista dos benefício de uma boa dieta é longa, mais sabemos que para que isso aconteça existe vários fatores, o ambiente, as emoções, ...

As necessidades nutricionais básicas podem ser divididas em duas categorias que serão desenvolvidas a seguir: os macronutrientes (proteín...

Ingredientes: ➤ 3 ovos; ➤ 3 bananas; ➤ Canela a gosto; ➤ 2/3 xícaras de xyliton. ➤ 2 xícaras de aveia em flocos; ➤ 1 colher de sopa...

Comer bem é essencial para se manter saudável e envelhecer bem. Hoje daremos inícios a uma série de post sobre os principais benefíc...

Foto: Márcia Merlo Vamos de receita mara da Marcia Melo  a querida mais querida do instagram (assim ela é chamada pelas suas seguidora...